Cellulit – przyczyny,rodzaje,jak się go skutecznie pozbyć

 jak zwalczyć cellulit od środka
Cellulit, czyli inaczej pomarańczowa skórka. Szacuje się, że aż około osiemdziesiąt pięć procent kobiet ma z nim problemy. Występuje on u otyłych, ale i zarówno szczupłych kobiet. Rozróżniamy dwie odmiany cellulitu wodny oraz tłuszczowy. Niestety, tego drugiego znacznie trudniej się pozbyć. Cellulit jest nieestetyczny i wygląda jak pomarańczowa skórka.

Cellulit może pojawić się w różnym wieku oraz w najróżniejszych miejscach naszego ciała, np. pośladkach,ramionach czy nawet piersiach. Jest to efekt niepożądany przez kobiety. Istnieje wiele sposobów na jego pozbycie się, które dokładnie opiszę w pozostałych materiałach. Najważniejsza jest profilaktyka, gdyż istnieje wiele czynników sprzyjających powstawaniu pomarańczowej skórki. Zwłaszcza, gdy ktoś ma predyspozycje genetyczne. Możemy chociażby zmienić złe nawyki żywieniowe, wprowadzić do codziennego kalendarza aktywność fizyczną czy ograniczyć nawet chodzenie w szpilkach bądź zbyt obcisłych ubraniach.

Nowoczesna metoda antycellilitowa. Sprawdź cenę!

Najlepszym rozwiązaniem jest wprowadzenie odpowiedniej diety wraz z odpowiednią suplementacją. Aktualnie rynek dostarcza nam wiele preparatów, które mają za zadanie zwalczyć pomarańczową skórkę. Warto wybrać produkty, które są sprawdzone i stosunkowo tanie. Dodatkowo zaleca się rozpoczęcie walki z cellulitem już w początkowej fazie jego rozwoju, aby efekty były jak najszybsze oraz skuteczniejsze. Zaniedbanie może wiązać się z pogłębianiem cellulitu. Powstaje on na wskutek niewłaściwego rozmieszczenia tkanki tłuszczowej, gdzie dochodzi do zmian obrzękowo-włóknistych.

Cellulit najczęściej występuje na skórze po okresie dojrzewania, u młodych kobiet,gdzie w efekcie pojawiają się nierówności oraz pofałdowania przez co nasze ciało jest nieestetyczne. Głównie chodzi o powierzchnie skóry bioder,ud,pośladków. Można dostrzec na skórze różne zgrubienia.

Wyróżniamy kilka etapów rozwoju cellulitu

W początkowej fazie rozwoju cellulitu nie widać go na pierwszy rzut oka. Kiedy jednak napinamy mięśnie, np. nóg możemy z łatwością zobaczyć pewnie nierówności. Kolejna faza to efekt, gdy nierówności widoczne są gołym okiem. Na sam koniec na skórze powstają nierówności podobne do kiści winogron. Taki cellulit może spowodować ból. Niestety czasem zdarza się, że fazy te ciężko jest rozróżnić. Może dojść nawet do tego, że przez cellulit nie będziemy w stanie normalnie funkcjonować. Konieczna jest wtedy wizyta u specjalisty. Rodzaje cellilitu oraz skuteczne sposoby walki z cellulitem możesz sprawdzić w naszym kolejnym wpisie.

Cellulit jest bardzo częstym problemem skórnych. Niestety nie jest go prosto zwalczyć, ale systematyczność w pielęgnowaniu skóry i odpowiedniej suplementacji wraz z ćwiczeniami przyniesie oczekiwane rezultaty. Jeśli jednak powrócimy do niezdrowych nawyków cellulit może się nawrócić. Tak jak zostało wspomniane zaleca się podjęcie walki z cellulitem już w pierwszej fazie.